Megfelelő sportolás
Dr. Kelen Sport Start és Sport Stop
Manapság egyre több helyen lehet hallani, hogy az egészséges életmód része az egészséges táplálkozás, valamint a rendszeres testmozgás. Néhány életmódbeli változtatással hozzájárulhatunk szervezetünk egészségének megőrzéséhez, illetve néhány betegség is megelőzhető lenne.
Már gyermekkorban érdemes a rendszeres testmozgásra ösztönözni gyermekeinket, mivel a gyorsítja az anyagcserét, pozitív hatással van a szív- és érrendszerre, továbbá megelőzhető az elhízás, amely számos betegség előfutára. A diabétesz kialakulását is elkerülhetjük, mivel a rendszeres testmozgás meggátolja a magas vérnyomást és a vércukorzavarokat.
Azonban az edzésnek is megvannak a maga szabályai, amelyek betartásával elkerülhetjük az izmok megerőltetését, illetve a kisebb sérüléseket, mint pl.: húzódás, zúzódás, rándulás stb. Az edzésnek három szakaszát különböztetjük meg: a bemelegítés, edzés szakasz és a levezetés.
A bemelegítés csökkenti az izom és ízületi sérülések esélyeit, valamint felkészíti a szervezetet az edzésre. A Dr. Kelen Sport Start használata edzések előtti felkészülésnél, nehéz fizikai igénybevételt megelőzően ajánlott. Használatával a sérülések kockázata, a túlterhelés veszélye csökken. A fokozott terhelésnek kitett testrész bedörzsölése elősegíti, hogy az izmok optimális állapotba kerüljenek, vér- és oxigénellátásuk javuljon.
A Dr. Kelen Sport Stop használata az edzések, megterhelő munkavégzések után javasolt. Hatására a fáradtságérzetet csökken, az elfáradt, fokozottan igénybevett izmok, ízületi szalagok regenerálódnak. Hűsítő, frissítő hatása mellett kellemes izomlazító, gyulladáscsökkentő, izomgörcsoldó. Az izomláz kialakulásának valószínűségét csökkenti, illetve erősségét mérsékli.
| Dr. Kelen - Dr.Kelen Sportkészítmények |
Termék:
| Dr. Kelen Sport Start bemelegítő gél 150ml | 715 Ft |
| Dr. Kelen Sport Stop izomlazító gél 150ml | 841 Ft |
- H-2800 Tatabánya
- Szent György utca 43.
- 34/311-537
- info@statimpatika.hu
