Az utazás, üdülés alatt sajnos gyakran előfordulhat hasmenés, rosszullét. Számos ember küszködik a nyaralás alatt hasonló jellegű problémával, mindennek az oka lehet, hogy a gyomruk érzékenyebb az egyedi fűszerekre, illetve elkészítési módokra. Azonban más oka is lehet a nyaralás alatti hasmenésnek, rosszullétnek, mint pl.: a szennyezett étel, nem kellő tisztaságú víz, illetve a nem kellően tisztított zöldség, gyümölcs fogyasztása.
Az utazók hasmenését elkerülhetjük, ha betartunk néhány fontos szabályt a nyaralás alatt, mint pl.: ügyeljünk arra, hogy ne használjuk a csapvizet sem ivásra, sem fogmosásra, továbbá ne fogyasszunk pasztörizált tejet vagy tejterméket. A zöldségeket, gyümölcsöket közvetlenül elfogyasztásuk előtt alaposan mossuk meg és hámozzuk meg, ne együnk előre felszeletelt gyümölcsből készült salátát.
Azokon a helyeken, ahol saját belátásunk szerint könnyen elkaphatjuk az utazók hasmenését érdemes palackozott vizet vagy üdítőitalokat fogyasztani, illetve forró italokat, mint pl.: tea vagy kávé. A halat, ha lehet kerüljük az ilyen helyeken és figyeljünk arra, hogy csak a forrón feltálalt ételeket és a jól átsütött húst fogyasszuk el.
Az utazásra való készülődés folyamán ne felejtünk el elővigyázatosságból olyan készítményt is bekészíteni, amely az esetleges hasmenésre alkalmazható. A Cralex enyhe hasmenéses megbetegedések kezelésére szolgáló gyógyszer. Hatóanyaga az aktív szén, amely megköti és hatástalanítja a gyomor-bélrendszerbe került mérgező anyagokat.
| Egis - A jobb emésztésért |
| Cralex kemény kapszula 25x | 499 Ft |
| Cralex kemény kapszula 50x | 1410 Ft |