Napjainkban a mellrák vagy az emlőrák komoly veszélyt jelent a nőkre, mivel ha nem ismerik fel időben, vagy a beteget félrediagnosztizálják, akkor a túlélési esély igen csekély, éppen ezért elengedhetetlen az otthon is elvégezhető rendszeres önvizsgálat, illetve a rendszeres mellrákszűrés. A rendszeres szűrés azért fontos, hogy az emlőrákot még korai stádiumban felismerjék, hiszen a korai emlőrák még műthető stádiumban van.
Az emlőrák megelőzése érdekében érdemes odafigyelni néhány fontos tényezőre: ha betöltöttük a 20. életévünket ajánlott havonta emlővizsgálatot végezni, továbbá évente eljárni a rákszűrő vizsgálatokra és a legkisebb gyanú esetén is forduljunk orvoshoz.
A változókor előtti vérzési rendellenességek hajlamosíthatnak az emlőrákra, mivel nem a hormonok veszélyek, hanem a hormonális egyensúly hiánya, mely mindig megmutatkozik vérzési rendellenességekben. Amennyiben a családban már előfordult ilyen jellegű betegség, érdemes fokozottan figyelni az önvizsgálatra és a rendszeres szakorvosi vizsgálatra.
Az emlőrák kialakulásának kockázatát növelő tényező pl.: ha a családban már előfordult a betegség, a gyermektelen nők, ha 30 éves kor felett születik az első gyermek, az elhízás, magas zsírtartalmú étrend, túlzott alkoholfogyasztás, valamint ösztrogéntartalmú gyógyszerek (hormonpótló kezelés, fogamzásgátló tabletták).