A székrekedés okozta kellemetlenségek
A rendszertelen székletürítés, kemény, száraz széklet, illetve a nehéz, fájdalmas székletürítés és a puffadásérzés a székrekedés jól ismert tünetei közé tartoznak. Az orvosok szerint akkor beszélhetünk székrekedésről, ha a betegnek hetente csak háromszor vagy annál kevesebbszer van kemény széklete.
A székrekedést okozhatja a táplálék alacsony rost- és folyadéktartalma, valamint befolyásoló tényező lehet még a rendszeres testmozgás hiánya, a depresszió, bizonyos betegségek pl.: cukorbetegség, pajzsmirigy rendellenességek, továbbá a vér magas kalciumszintje is okozhat székrekedést.
Ha valamilyen kíméletes segítségre van szükségünk, bátran alkalmazhatjuk erre a célra kifejlesztett készítményeket, azonban ezeket a segédeszközöket sem szabad folyamatosan alkalmazni, mert komoly problémákat okozhatnak a bélműködésben.
A székrekedés megszüntetése érdekében fogyasszunk sok folyadékot, lehetőleg alkohol- és koffeinmentes italokat. A víz, a zöldség- és gyümölcslevek, valamint a híg levesek könnyedén pótolni tudják az elvesztett folyadékot, valamint az ébredést követően fogyasztandó forró folyadék segíthet beindítani a székelési reflexet.
- H-2800 Tatabánya
- Szent György utca 43.
- 34/311-537
- info@statimpatika.hu
