Munkahelyi stressz és stresszoldás
A Stressz sajnos nem tartozik azok közé a tényezők köze, amelyekkel ne találkoznánk minden áldott nap. A munkahelyi stressz szinte minden második ember számára jelent problémát, amit többnyire a munkavégzés fokozott tempója, a munka mennyisége, valamint a magunkkal szemben állított elvárások a munkánkkal kapcsolatban, ill. a túlóra is okozhat.
Sokan nem tudják, de a stressz akár testi tüneteket is okozhat, többnyire kimerültséget, hátfájást, izomfájdalmakat vagy akár komolyabb problémákat is. Így azok az alkalmazottak, akik stresszes munkahelyen dolgoznak, többet maradhatnak otthon betegállományban, vagy ha nem is fajul odáig a dolog észrevehetően csökken a munkateljesítményük, ill. az elvégzett munka minősége is árulkodó lehet.
A munkahelyi stressz kihat az egész életünkre. A tapasztalatok azt mutatják, hogy sokan vannak, akik hazaviszik a munkahelyi problémákat is, ezáltal szellemileg ott maradnak az irodában, így a szabadidejüket is azzal töltik, hogy a felmerülő feladatokon gondolkodnak, illetve azon, hogy tudnák behozni a lemaradásukat.
Érdemes még időben felfigyelni a problémára és orvosolni, így talán megelőzhető, hogy a munkahelyi stressz rátelepedjen a magánéletünkre is, és ami talán még ennél is fontosabb, hogy az egészségünk is rámehet, ugyanis, ha nem veszünk tudomást a problémáról, annak bizony komoly következményei lehetnek, mint pl.: gyomorfekély, magas vérnyomás, szorongás, ill. depresszió.
| Sanofi - Magne B6 termékcsalád |
Termék:
| Magne B6 ivóoldat 10x10ml | 845 Ft |
| Magne B6 bevont tabletta 30x | 956 Ft |
| Magne B6 bevont tabletta 50x | 1498 Ft |
| Magne B6 Extra filmtabletta 30x | 1724 Ft |
- H-2800 Tatabánya
- Szent György utca 43.
- 34/311-537
- info@statimpatika.hu
